Projektas

Plaukimo pamokos

Kasmet prasidėjus naujiems mokslo metams Lietuvos vaikai skuba ne tik į mokyklos suolus, bet ir į šalies baseinus, kur rugsėjo mėnesį jų laukia pirmosios projekto ,,Mokėk plaukti ir saugiai elgtis vandenyje“ plaukimo pamokos. Projektą koordinuoja ir administruoja VšĮ Lietuvos plaukimofederacijos informacijos ir paslaugų biuras. Projektą finansuoja Kūno kultūros ir sporto departamentas, Lietuvos mokinių neformaliojo švietimo centras, prekybos tinklas Maxima ir miestų, kuriuose vyksta projektas savivaldybės.

 

Projekte dalyvauja mokiniai iš Marijampolės, Alytaus miesto ir rajono, Kauno miesto ir rajono, Kaišiadorių, Pasvalio, Biržų, Kėdainių, Vilniaus miesto ir rajono, Šilalės, Visagino, Šalčininkų, Šakių, Elektrėnų, Vievio, Mažeikių, Telšių, Ignalinos, Šiaulių miesto ir rajono, Panevėžio miesto ir rajono ir Varėnos.

Plaukimo pratybos

Vaikų mokymas plaukti yra svarbi veikla keliais aspektais – pradinių plaukimo įgūdžių mokymo ir saugaus elgesio prie vandens, skendimų prevencijos, fizinio aktyvumo didinimo ir talentingų vaikų plaukimui paieškos prasme. Plaukimo pratybos vykdomos bendradarbiaujant su mokyklomis kūno kultūros pamokų metu, todėl jos tapo prieinamos ne tik tiems vaikams, kurių tėveliai randa laiko atvesti vaikus į baseiną po pamokų. Bet ir tiems, kurie po pamokų neturi galimybės lankyti baseiną.

 

Mūsų siekis, kad kuo daugiau šalies vaikų ne tik sudalyvautų programoje, bet ir įgytų plaukimo įgūdžių pradžiamokslį per kokybines plaukimo pamokas, kurias vykdo plaukimo mokymo patirtį turintys specialistai.

Plaukimo įgūdžiai

Vaikai turi galimybę plaukimo įgūdžius tobulinti ištisus metus, o pabaigus programą kiekvieno mokinio pasiekimai yra įvertinti individualiai. Tikimės, jog individualus vaikų pasiekimų vertinimas mokantis plaukti bus aiški žinia tėveliams – ar jų vaikai pasiekė ugdymo tikslus, ar dar reikia skirti papildomai dėmesio pradinio plaukimo įgūdžių tobulinimui, o galbūt jie turi išskirtinių gabumų plaukimo sportui.

 

Beveik pusė šalies savivaldybių neturi tinkamų mokymui plaukti baseinų, daugeliui atokiau gyvenančių vaikų šis projektas yra vienintelė galimybė pakliūti į plaukimo pamokas baseine, kur dirba kvalifikuoti specialistai. Nutolusių nuo baseinų mokyklų vaikų pavėžėjimu į pratybas rūpinasi savivaldybės. Projekte dirba kūno kultūros ir sporto specialistui keliamus kvalifikacinius reikalavimus atitinkantys treneriai, turintys ne mažesnę nei 3 metų mokymo plaukti patirtį. Vaikai mokomi plaukti pagal LPF parengtą vaikų mokymo plaukti metodiką.

Plaukimo pratybos

Projektas trunka iki gruodžio mėn. (18 pamokų) ir būna tęsiamas vasario–gegužės mėn. (14 pamokų). Moksleiviai praėję 18 pamokų kursą vaikai įgyja šiuos įgūdžius: įgaus bendrą pripratimą prie vandens aplinkos, mokės sulaikyti kvėpavimą ir orientuotis po vandeniu (pvz., ištraukti nuskendusį daiktą), gebės plūduriuoti horizontalioje ir vertikalioje padėtyje, keisti kūno padėtį (7 sekundes), mokės atlikti įkvėpimo ir iškvėpimo į vandenį pratimus (5–6 įkvėpimai ir iškvėpimai į vandenį – ,,burbulai“), gebės slinkti ant krūtinės ir nugaros, kai skirtinga rankų padėtis, atlikti šuoliuką į vandenį nuo bortelio ant kojų (negilioje baseino dalyje), plūduriuoti horizontalioje ir vertikalioje padėtyje, keisti kūno padėtį (15 sekundžių), išmoks panerti po vandeniu ir ištraukti ant dugno gulintį daiktą iš ne mažesnio kaip 1,5 m gylio, gebės judėti į priekį ant krūtinės ir nugaros, atlikdami kojų judesius krauliu su lenta ir iškvėpdami į vandenį (25 m) bei sugebės nuplaukti 25 m nugara ar krauliu. Mokymo plaukti pamokas vykdančių plaukimo klubų ir baseinų treneriai dirba su grupėmis, kuriose yra ne daugiau kaip 12 vaikų.

 PartnerisMiestasBaseinasPlaukti mokosi 
viso:5804
1VšĮ Alytaus Sporto ir reakriacijos centrasAlytusVšĮ Alytaus Sporto ir reakriacijos centro baseinas, Naujoji g. 52, Alytus215Alytaus apskritis
2Varėnos sporto centrasVarenaVarėnos sporto centro baseinas, J. Basanavičiaus g. 2A, Varėna 108Alytaus apskritis
3Kauno r. sporto mokykla, Mastaičių baseinasKauno raj.Mastaičių baseinas, Mokslo g. 2, Kaunas 533130Kauno apskritis
4Plaukimo mokykla startasKaunasPlaukimo mokyklos startas baseinas, Miško g. 3, Kaunas192Kauno apskritis
5„Kauno Plaukimo mokykla" KaunasVilijos baseinas, Demokratų g. 34, Kaunas 900Kauno apskritis
6Plaukimo klubas ,,Banga” KaunasGirstučio baseinas Kovo 11-osios g. 26, Kaunas964Kauno apskritis
7 Kaišiadorių KKSC KaišiadorysKaišiadorių KKSC baseinas, V. Kudirkos g. 12, Kaišiadorys 23Kauno apskritis
8Kauno plaukimo klubas "Kiras"KaunasLSU baseinas, Sporto g. 6, Kaunas54Kauno apskritis
9Kėdainių „Plaukimo klubas"KėdainiaiLSU KĖDAINIŲ „AUŠROS“ PROGIMNAZIJOS PLAUKIMO BASEINAS, Chemikų g. 30, Kėdainiai240Kauno apskritis
10Klaipėdos ,,Gintaro” sporto centrasKlaipėdos ,,Gintaro” sporto centro baseinas, S. Daukanto g. 24, Klaipėda0Klaipėdos apskritis
11Panevėžio ,,Žemynos” progimnazijaPanevėžysPanevėžio ,,Žemynos” progimnazijos baseinas, Ramygalos g. 99 Panevėžys441Panevėžio apskritis
12Panevėžio kūno kultūros ir sporto centrasPanevėžysPanevėžio kūno kultūros ir sporto centro baseinas, Liepų al. 4, Panevėžys0Panevėžio apskritis
13Pasvalys plaukimo klubasPasvalysPasvalio sporto mokyklos baseinas, Taikos g. 22, Pasvalys96Panevėžio apskritis
14Šiaulių plaukimo mokykla „DelfinasŠiauliaiBaseinas Ežero g. 11a, Šiauliai215Šiaulių apskritis
15Šiaulių plaukimo mokykla „DelfinasŠiauliaiBaseinas Dainų g. 33a, Šiauliai215Šiaulių apskritis
16Šilalės SMŠilalėŠilalės sporto mokyklos baseinas, Kovo 11-osios g. 15, Šilalė147Tauragės apskritis
17Ignalinos plaukimo klubas Ignalina Ignalinos sporto ir pramogų centro baseinas, Vasario 16-osios g. 35, Ignalina 130Utenos apskritis
18Visagino švietimo pagalbos tarnybaVisaginasVisagino sporto komplekso baseinas, Vilties g. 5A, Visaginas24Utenos apskritis
19Šalčininkų Lietuvos tūkstantmečio gimnazijaŠalčininkaiŠalčininkų Lietuvos tūkstantmečio gimnazijos baseinas, Melioratorių g. 3, Šalčininkai 162Vilniaus apskritis
20Vilniaus moksleivių sveikatos centrasVilniusBaseinas Žirmūnų g. 37, Vilnius 292Vilniaus apskritis
21Vilniaus miesto sporto centrasVilniusBaseinas Žirmūnų g. 37, Vilnius 150Vilniaus apskritis
22Elektrėnų savivaldybės sporto centrasElektrėnaiElektrėnų Sporto centro baseinas, Draugystės g. 20, Elektrėnai 259Vilniaus apskritis
23Lietuvos vaikų ir jaunimo centrasVilniusLietuvos vaikų ir jaunimo centro baseinas, Konstitucijos pr. 25, Vilnius 200Vilniaus apskritis
24Vilniaus Impuls klubasVilniusImpuls baseinas, Kareivių g. 14, Vilnius90Vilniaus apskritis
26Ignalinos plaukimo klubasSvenčionysIgnalinos sporto ir pramogų centro baseinas, Vasario 16-osios g. 35, Ignalina 132Vilniaus apskritis
27Šakių r. savivaldybės jaunimo kūrybos ir sporto centrasŠakiaiŠakių r. savivaldybės jaunimo kūrybos ir sporto centro baseinas, Šaulių g. 20, Šakiai116Marijampolės apskritis
28Marijampolės sporto mokyklaMarijampolėMarijampolės sporto mokyklos baseinas, Jaunimo g. 8, Marijampolė 116Marijampolės apskritis
29VšĮ "Džiaugsmo slėnis"MažeikiaiMažeikių sporto mokyklos baseinas, Pavenčių g. 15, Mažeikiai 117Telšių apskritis
30Telšių „Ateities“ progimnazijaTelšiaiTelšių „Ateities“ progimnazijos baseinas, Lygumų g. 47, Telšiai116Telšių apskritis
Alytaus apskrities žemėlapis
Kauno apskrities žemėlapis
Klaipėdos apskrities žemėlapis
Panevėžio apskrities žemėlapis